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Imparare a conoscere e ad agire in armonia con la Natura porta a profondi cambiamenti ed a migliorare la vita.

Dopo una passeggiata nel bosco le erbe raccolte verranno subito utilizzate per preparare unguenti, oleoliti, tinture madri estemporanei, da utilizzare per l’uso familiare.

Ai partecipanti viene fornito il Kit con tutto l’occorrente .

INFO

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DANIELA SENESE   340-6258768

LA LOCANDA DEL PODESTA’   0187-769182/ 391-1058110

A.S.D NATURALMENTE

PER IL CICLO:                     L’ARTE DELLA SALUTE NATURALE                                  propone

SABATO 25 OTTOBRE

DALLE 10.00 ALLE 12.30 E DALLE 14.30 ALLE 17.30

PRIMO SEMINARIO INTENSIVO

COME RINFORZARE LE DIFESE IMMUNITARIE E PREVENIRE  I DISAGI INVERNALI

Durante il seminario verranno  trattati gli argomenti secondo l’Erboristeria Tradizionale Mediterranea , l’integrazione alimentare,l’iridologia, una sana igiene di vita , tutto quello che la naturopatia  insegna per ottenere e mantenere uno stato “stabile “ di benessere.

Ciascuno scoprira’ i rimedi più adatti alla propria tipologia umorale:                                    bilioso-sanguigno-linfatico-malinconico

 

Il seminario è rivolto a chi desidera conoscere un diverso approccio alla salute, ed agli operatori, che già si occupano di benessere  e sentono l’esigenza di  integrare le proprie discipline

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Con Daniela Senese erborista-naturopata-iridologa

E’ possibile frequentare un solo seminario mensile  :   per il percorso completo consultare il sito                                                                                                                   Contributo per il seminario € 50.00, comprensivo di iscrizione all’associazione                                                              Per partecipare:

 confermare l’iscrizione entro il 18 ottobre 2014  con il versamento di € 30.00                                                                                                            Per chi lo desidera verrà rilasciato attestato di partecipazione

INFO:

     natural.mente2006@libero.it     www.naturalmente-sp.it                              Daniela Senese 340-6258768

Le Ciotole Tibetane, “singing bowls” ovvero “ciotole che cantano”.

sono usate nella terapia sonora per la varietà , la durata e la purezza dei suoni armonici,

che riportano al suono primordiale  dell’Om.

Secondo la medicina orientale, un organismo sano vibra ad una giusta frequenza

ed  è ben accordato come uno strumento musicale.

Chi ha una frequenza distorta, perché l’energia che scorre nel suo organismo non è uniforme,

presenta accumuli o blocchi : i suono delle ciotole stimola un processo

di auto guarigione e di armonizzazione.

Il Massaggio Sonoro ha effetti benefici soprattutto sul sistema nervoso centrale.

 Questi suoni inducono un rilassamento profondo,

riequilibrando ed energizzando il corpo dove necessario.

Ricevere i suoni in maniera incondizionata, permette di accettare meglio se stessi e gli altri,

abbassando i livelli di controllo verso l’esterno e migliorando la percezione interiore di se stessi e del proprio corpo.

SI CONSIGLIANO ABITI COMODI, SENZA CERNIERE E/O BOTTONI IN METALLO

numero max di partecipanti: 10

E’ necessario prenotare almeno tre giorni prima della serata

contributo associativo di     € 10.00.

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IMPARARE A PERDERE PESO IN QUATTRO PASSI

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                                                             IDEE       CONSIGLI      SUGGERIMENTI     SUGGESTIONI

SENZA DIETA – USANDO IL POTERE DELLA MENTE

PER CAMBIARE IL RAPPORTO CON IL CIBO

Quattro incontri collettivi di un’ora e mezzo ciascuno  

Per apprendere a quale “temperamento” apparteniamo      

                                                   Per imparare a conoscere i mezzi più adatti per trovare                                                                   IL NOSTRO  PESO IDEALE

      Per lasciare andare la mente e le convinzioni che ci limitano.

REALIZZIAMO IL NOSTRO OBBIETTIVO:     IL GIUSTO PESO PER SEMPRE

NUOVE DATE

   QUANDO :       martedi 25 febbraio/  martedi 4 marzo                        dalle 18.00 alle 19.30

martedi  11 marzo   /  martedi 18 marzo         dalle 18.00 alle 19.30

    COME      :       posti limitati /max 15 partecipanti _ iscrizioni entro il 18 febbraio,  confermate in base   all’ordine    delle   prenotazioni

    DOVE        :         all’ass.ne Naturalmente in via Manin 35 –La Spezia     

       INFO :       Natural.mente2006 @libero.it  www.naturalmente-sp.it  Daniela 340-6258768                                          

     CON : dott.ssa   MARIA RITA GUADAGNI  psicologa- ipnologa –coach e trainer in PNL     

                                  DANIELA SENESE naturopata-iridologa

LIBERA LA TUA VOCE!

VENERDI 14 FEBBRAIO    ore 20.30

IL RISVEGLIO DEL SUONO SACRO

SENTIRE,  AMARE , LIBERARE LA VOCE

si prega la massima puntualità- posti limitati

prenotazione entro il 6 febbraio

 

SABATO 15 FEBBRAIO

Workshop     CANTO ARMONICO

dalle 10.00 alle 13.00 e dalle 15.00 alle 18.00

si prega la massima puntualità- posti limitati

prenotazione entro il 6 febbraio

 

DOMENICA 16 FEBBRAIO

Workshop    CURARSI CON IL SUONO

dalle 10.00 alle 13.00 e dalle 15.00 alle 18.00

si prega la massima puntualità- posti limitati

prenotazione entro il 6 febbraio

 

lunedì 17 febbraio

sessioni individuali –Voice Coaching

 

Viaggiatore musicale, cantante e poli-strumentista olandese, Igor Ezendam è uno specialista riconosciuto di canto armonico in grado di produrre una scala incredibile di fino a undici ipertoni chiari nella sua voce. Improvvisando e coinvolgendo il suo pubblico, la sua miscela di improvvisazioni e composizioni originali ispirate a vari tradizioni musicali fa sognare e sorridere il suo pubblico, alla scoperta dei suoni e il loro effetti benefici. Nei suoi concerti, Igor accompagna il suo canto con una varietà di strumenti e tecniche di canto. Tra questi: didgeridoo, percussione (hang, djembe, bodhrán), shrutibox, campane tibetane e strumenti a corde (chitarra, mandola, cümbüs), il canto sciamanico dei Tuvani, Indiani d’America, Tibetani, Sufi, Soul, Blues e canto ‘freestyle’.

Oltre ai concerti Igor propone workshop ed eventi musicali insieme a insegnante di yoga Arianna Artioli. Diversi CD come solista e con altri artisti. Ha scritto ‘Il tuo Suono è Sacro’, libro uscito ottobre 2013 (Ed. Ponte alle Grazie). Il suo sito è www.feelingsound.com

 ‘Libera la tua Voce’ weekend di laboratori vocali

I laboratori vocali di Igor sono aperti a tutti, concepiti per aiutare a liberare, sentire e amare la propria voce. ‘Libera la tua Voce!’ è rivolta a chi vuole esplorare lo strumento vocale a 360 gradi, per piacere e guarigione. Preparatevi per un viaggio interiore alla scoperta di voi stessi attraverso il suono della vostra voce, una ricerca continua di come essere felice, cantando!

Il canto armonico, elemento fondamentale del percorso, originario della Mongolia, crea un doppio suono: sopra la nota fondamentale appare una nota alta che sembra un flauto.

Igor Olivier Ezendam, cantante, voicecoach e poli-strumentista, in grado di produrre 11 ipertoni chiari nella sua voce, propone le tecniche che meglio sviluppano questi armonici nella voce. Le tecniche di canto usate sono: improvvisazione, toning, canto armonico (canto difonico), mantra e canti sciamanici di culture diverse.

PER CHIEDERE INFORMAZIONI CLICCA SU    CONTATTI

 

 

LIBERA LA TUA VOCE

Igor Olivier Ezendam, cantante, voicecoach e poli-strumentista, in grado di produrre 11 ipertoni chiari nella sua voce, propone le tecniche che meglio sviluppano questi armonici nella voce.

Le tecniche di canto usate sono: improvvisazione, toning, canto armonico (canto difonico), mantra e canti sciamanici di culture diverse

Insegnamento sul massaggio sonoro, l’applicazione del suono sul corpo con la voce, il tamburo a cornice e il didgeridoo

liberazione vocale e il canto armonico: il risveglio del suono sacro

Il canto armonico, originario della Mongolia, crea un doppio suono nella voce: sopra la nota fondamentale appare una nota alta che sembra un flauto.

Libera la tua Voce’ è un laboratorio vocale aperto a tutti e rivolta a chi vuole esplorare lo strumento vocale a 360 gradi, per piacere e guarigione. Una ricerca del rilassamento psico-fisico e vocale per sprigionare l’espressione naturale, la Voce Libera!

Questo corso è stato concepito per aiutare a liberare, sentire e amare la propria voce, attraversando le emozioni per scoprire la forza dell’energia vitale. ‘Libera la tua Voce’ è un viaggio interiore in buona compagnia, un “Voice Quest” alla scoperta di noi stessi attraverso il suono della nostra voce.

I principi seguiti sono semplici: ascolto, apertura al nuovo, sensibilità, coraggio, consapevolezza e autostima. Le tecniche di canto usate sono: improvvisazione, toning, canto armonico (canto difonico), mantra e canti sciamanici di culture diverse.

In concomitanza al corso è possibile richiedere una seduta individuale di Voice Coaching con Igor. Per tutti i dettagli del programma vedi il suo sito: www.feelingsound.com

 LABORATORIO VOCALE

SABATO 15 FEBBRAIO  dalle 10.00 alle 13.00 e dalle 15.00 alle 18.00