Questa particolare forma di Qi Gong è stata creata da Shizuto Masunaga, fondatore di uno degli stili più conosciuti di Shiatsu ed è una successione di esercizi relativamente breve, ma estremamente potente per promuovere, aumentare e migliorare la circolazione del sangue (XUE) e dell’energia (QI) nei diversi Meridiani Energetici.

Ogni esercizio Makko-Ho stretching corrisponde strettamente ad uno dei 5 Movimenti della Medicina Tradizionale Cinese (MTC).

Insegnante: Diana Battistini

il secondo ed il quarto mercoledi del mese  dalle 18.00 alle 19.15

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