La postura rappresenta il nostro personale e originale modo di reagire con il corpo all’ambiente che ci circonda.                                                                                                                                                                                                                       E’ il biglietto da visita prodotto dal nostro corpo che non ci abbandona mai.

La ginnastica posturale è un metodo che facilita

la presa di coscienza

  del proprio corpo

della colonna vertebrale,

  degli arti superiori ed inferiori                                                                                                                  image143

e le posizioni che queste parti assumono nello spazio.

E’  adatta a tutti coloro che desiderano imparare

 a muovere il corpo in modo corretto:

migliora la percezione del corpo,

la mobilità articolare e l’elasticità muscolare,

l’azione dei muscoli posturali,l’abilità posturale

“Il vostro corpo è l’arpa della vostra anima.

Sta a voi trarne musica armoniosa o confusi suoni”.

GIBRAN

Be Sociable, Share!