Home
ASD Naturalmente

Vi propone
Da giovedi 1 ottobre
corsi annuali di Yoga, Rilassamento , Zen-essere, Ginnastica dolce
Asd Naturalmente festeggia il 20° anniversario dalla sua fondazione cominciando il 1° ottobre un nuovo anno sociale (2020/2021)
Questo sarà un anno “particolare” per ogni tipo di attività, anche per la nostra.
Continueremo nell’intenzione , che ci guida da sempre , di contribuire ad una “Educazione alla salute” di tutti i giorni, semplice, ma efficacie e soprattutto dedicata a ciascuno per le proprie necessità.
Le attività in movimento come la ginnastica dolce, lo yoga, lo Zenessere e le serate dedicate all’armonizzazione sonora verranno praticate in piccoli gruppi, ma si potranno seguire anche lezioni individuali o di coppia, sempre rispettando tutti i vari aspetti della normativa antiCovid prescritta .
Incrementeremo tutto quello che aiuta a vivere meglio, a proteggere la propria salute fisica ed emotiva, migliorando così anche quella di chi ci sta vicino: inizierà anche un corso per imparare tecniche di rilassamento in gruppo o individuali.
Altra novità interessante saranno le attività all’aperto: passeggiate nella Natura , con esercizi, respirazione corretta e ..piante officinali, proposte di camminate slow alla scoperta delle bellezze della città, ritrovando forse con nostalgia luoghi già conosciuti …
E ancora incontri per conoscere , e poi praticare anche a casa, nozioni e tecniche psicofisiche consolidate per sapere che siamo… individui con tutte le proprie “originalità” da rispettare e migliorare!
per gli orari consultare il sito o telefonare al 340-6258768
14/28 ottobre
h. 19.30
“Armonizzazioni sonore di gruppo con le campane tibetane armoniche ” che continueranno con la cadenza abituale del 2° e 4° mercoledì di ogni mese.
e poi le tante altre attività…..venite a conoscere il nostro centro Naturalmente
vi ricordiamo che per partecipare alle attività dell’associazione è necessario essere soci
sia per le attività in movimento che per le attività culturali
Info:
Daniela 340-6258768
Diana 347-8164310